lauantai 28. helmikuuta 2015

Syöminen (kö? )

Lapseni on aina ollut nirso syömään! Juominen on sen sijaan aina onnistunut, jos hän päättäisi elämä kulkisi maidon voimalla! Mehuja eikä muitakaan sokeri juomia juo. Vain maitoa ja vettä.

Tai no nirso ei ehkä ole oikea sana koska kaikkea syö mutta määrä on vähäinen. Ruokailuväli on kuitenkin pieni.
Heti kun paikka löytyi pöydän päästä annoin mahdollisuuden omatoimiseen ruokailuun avittamisen ohella. Aloin myös aika aikaisessa vaiheessa maistattelemaan eri ruokia enkä aina jaksanut kytätä kirjoja vaan kyselin myös omalta äidiltä miten teki meidän kanssa.

Nykyään ruokailu sujuu omatoimisesti mutta keskittyminen meinaa välillä herpaantua ja saa olla muistuttelemassa mikä operaatio on menossa :D hyvään suuntaan siis menossa..jatkamme harjoituksia!

keskiviikko 25. helmikuuta 2015

Haaste?!

Minä,joka en yleensä jaksa innostua tuollaisista nyt painoin facebookin "osallistu" nappia vatsalihashaasteeseen!
Se alkaa 10.3
Yleensä liikkumistasoni on erittäin kausiluontoista. Jos ei olisi lasta, hurahtaisin varmaan enemmänkin salilla käymiseen. ONNEKSENI on siis lapsi joka pitää liikkumistasoni tavallisen pulliaisen tasolla :) eli ilolla ja surulla eteenpäin lumihangessakin..

Yläaste aikoihin olin kieltämättä hyvässä kunnossa! Näky vatsassakin jotain lihaksia ja kävin tunnin juoksulenkkejä, ratsastin ainakin kahesti viikossa, kävin salilla kolmesti viikossa ja vielä omat kotitreenit päälle. Sählyäkin kerkesin pelata kerran viikossa. Yläasteen jälkeen ja paikkakunnan vaihdon jälkeen ratsastus vaihtui sulkapalloon ja jalkapalloon. Sählyäkin tuli jatkettua eri joukkueessa, mutta vain talvella kun jalkapalloa ei pelattu. Tilaisuuden tullen pääsin toki ratsastamaankin.


Kun tulin raskaaksi jatkoin salillakäymistä ensimmäisen kolmanneksen, Siihen mennessä toki kaikki edellisestä listastakin hävisi. Vain lenkkeily ja kotitreeenit jäi..
Siihen vaikutti sekin että ennenaikaisia supistuksia oli jonkin verran joten hikiliikunta ei tullut kysymykseen.

Synnytyksen jälkeen aloitin varovasti taas saliurheilun ja lenkkeilyn. Myös kotitreenit. Kaikki kuitenkin jäi kun painoa tuli vaikka liikku ja söi hyvin. Turhautu aika helposti. Raskauskilothan hävisi melkein kuukaudessa. Jostain syystä kiloja kuitenkin kertyi..sohvasta tuli kaveri!

kun vaa an lukema alkoi 7:llä oli aika herätä..onneksi tuttuni mies teki ohjelman ja ruokavalion jonka avulla sain niskasta kiinni itseäni. :) Alku oli tuskaa..hiki tuli kun piti kiertää sipsi ja suklaahylly :D

Sitkeessä ne 15 kiloa oli mutta nyt ne on poissa. PYSYVÄSTI! Projektin aikana oppi kuuntelemaan kroppaa ja syömään paremmin ja hyvät liikkumistavat vaikkei nyt varsinaisesti jatkanutkaan treenaamista. Tykkäsin tuosta koko jutusta kun projekti oli pidempi eikä äkkinäinen..paremmat tavat juurtu mieleen hyvin.

Nyt jos vielä itsensä haastais tuossa 21 päivän vatsalihas haasteessa..::D

lauantai 21. helmikuuta 2015

Weekend

Selvitty tästäkin viikonlopusta! Poika oli isällään ja mummolassa (enimmäkseen) ja tuli tänään kotiin :) ihana kun tulee halaillen ja kiinni ku takiainen koko loppuillan. PAITSI taas ensin koettiin muutaman minuutin itkupotkuraivarit ku en auttanu vaatteissa ja komensin vastaansanomisesta -.-
On se niin "ihanaa" ..

Eilen pääsin illasta keilamaan ♡ ihanaa pitkästä aikaa. Enkä edes hävinny ;)  enne  sitä käytiin haistelemassa syrjäseutu asumista ja totesin etten iha nii pitkälle taho muuttaa :D ei Kuuluvaisuudet pelannu täysillä ja huolestuneita viestejäkin kerkes tulla sillä välin. Kyllä siihe varmaan tottus mutta oon jo sen verran kaupunkilaistunu etten nyt iha äkkiseltää lähe! Ihana paikka muuten ja hyvä paikka lapsille asua :)

Heräsin eilen ja tänää kuuden maissa mutta en edelleenkään osaa järjestää aikatauluani niin että saisin kaikki must do -listaltani tehtyä :D pitäis varmaan kulkea kalenteri kaulassa..

Huomenna takas koulun penkille viikon ajaksi ja sit ois LOMA! saa nähä miten sen kuluttaa.. ainaki leipoa aion ♡

Nyt unia..

keskiviikko 18. helmikuuta 2015

Odottelen..

Että joku saapuu kotiin. Odottavan aika on pitkä..voin siis kuluttaa puhelimen akkua ja raapustaa jotain..

Iltaisin kerkeän kahtomaan kaikki nauhottamani sarjat! Tai ainakin niin kuvittelen :D nukahan nimittäin yleensä ennen kymmentä. Viikonloppuna ajatuksena aina yritän nukkua ainakin kahdeksaan..Todellisuus iskee seitsemältä viimeistään kun huomaa että silmät ei vaan enää pysy kiinni ja nälkä iskee. En osaa syödä illalla, sitten aamulla taas ahmisin puoli jääkaappia :D sitten taas kahden tunnin päästä siitä on nälkä. Joten minne sekin ruoka menee.
No huomisen aamupalan jälkeen pitäis taas suunnata työmaalle tekemään viimeistä työpäivää. Ollaan viikko etuajassa! Jee x)

PÄÄSEE taas kouluun viikoksi. Yleensä joutuu kulkemaan rönttä vaatteissa koko viikon ja naama peruslukemissa.
Ihana siis saada kulkea jossai muissa vaatteissa ja sipaista naamalle jotai muuta ku rasvaa :D hiuksetki voi pitää auki nii saa päänahkaki vähä lomaa kiristykseltä.

Huominen vielä..
Sit toteutan kuvan ajatuksen!!

keskiviikko 11. helmikuuta 2015

Muutama sananen

Tykkään tosi paljon sisustuksesta! Jos olis AIKAA JA RAHAA kämppä olis ns. Viimesen päälle sisustettu oman maun mukaan. Mutta siis tuo aika nyt lähinnä tarkoittaa sitä että kun näen kaupassa jonku ihanan jutun osaan sen kuvitella jonnekin..mutta..Sen saaminen kaupasta kotiin on se suurin ongelma :D se että tavara pitäisi kuljettaa kaupan läpi kassalle jne..kerkeän muuttaa mieleni sillä matkalla ja yleisin ongelma että en raaski yksinkertaisesti ostaa sitä.
Kurjaa mutta säästäähän siinä. Tosin ei hermoja kun sitten kotona mietin että olisi kuitenkin pitäny!
Asutaan vuokrakämpässä joten ei seinäpinnoillekaan nyt voi mitään tehdä. Varsinkin kun tiedossa on isompi remontti jossain vaiheessa syksyä.
Kaikesta huolimatta olen saanut haalittua kuitenkin pieniä asioita jotka miellyttää omaa silmää.
"Juttujen" metsästys jatkuu ;)
:) unia ..ens kertaan!

keskiviikko 4. helmikuuta 2015

Huh

Nyt se kolmaskin näyttö on ohi. Aiheena oli puupintojen entisöinti lakkauksella ja toinen oli ruiskumaalauksella. Valitsin kohteiksi Yöpöydän ja poikani sängyn. Hyvin meni muuten mutta sängyn kiiltoaste ei vastannut purkin kylessä mainittua joten siitä tuli miinuspiste mutta se on niin pieni paha että ei todellakaan haittaa minua :D tietääpähä mitä tekee ens kerralla.

Tällä viikolla alotin myös siellä toisessa työharjoittelu paikassa ja siellä oltais sit helmikuu. Tarkoitus olis saada omakotitalon pinnat valmiiksi. Kattoon mdf paneelit, seinät maalipinnalle ja lattiaan laminaatit. Uusi omakotitalo siis kyseessä.
Lopussa kuvia näytöstä :)